Karatecy z Kalisza w Szklarskiej Porębie ????

W lipcu adepci kaliskiego Klubu Kyoukushinkan Karate David Club spędzili aktywnie czas na obozie sportowym w Szklarskiej Porębie.

W obozie wzięło udział 21 karateków oraz czterech instruktorów. – Podczas obozu młodzież doskonaliła kata w szczególności kata oddechowe, sanchin, tenscho a także poznawała nowe układy przygotowując się do Mistrzostw Polski Polskiej Federacji Kyokushinkan Karate, które odbędą się w październiku – mówi Tomasz Jeżyk, trener kaliskiego klubu.

Podczas zajęć nie zapomniano o części wytrzymałości fizycznej, która była realizowana w górach. – Staraliśmy się codziennie przejść 15 km, na nogach aby zadbać o swoją wytrzymałość ogólną potrzebną do stoczenia walk pełnokontaktowych. Zajęciami z wytrzymałości siłowej zajął się Mariusz Purczyński, który na codzień szkoli piłkarzy. Serdecznie dziękujemy Małgorzacie Kałędkiewicz-Pawłoskiej oraz Marcinowi Antosiakowi za pomoc w prowadzeniu treningów. I jak przystało na obóz nie zabrakło treningu nocnego, który odbył się o 2 nad ranem oraz ogniska. Do zobaczenia na sali treningowej – kończy trener Jeżyk.

Źródło https://wkaliszu.pl/8076295/KARATE_Zgrupowanie_w_Szklarskiej_Porebie.html